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生命教练并不是“特别擅长人生的人”
万物爱人
点燃意识进化,照亮尽兴人生
图/Amy Giacomelli
高成就者的时间精力成本很高,没闲工夫整天内耗,有人支持的共同调节,效率往往比自己死磕高太多。
他去参加一个专业会议,对自己的年轻感到羞耻,感觉马上就要陷入一个48小时的羞耻螺旋中,只想藏在被窝里与世隔绝,这时候他拨通了一个同为教练的好朋友的电话,请求她的支持,聊了12分钟,挂掉电话时,羞耻螺旋消失了,他整个人都好了。
通过高质量的注意力协助他人的成长进化、自我实现,是人类社会古往今来不可或缺的重要职业——部落社会有长者/智者/萨满、各样各业都有师父带徒弟……
教练coach很大程度上也是一种人格特质。
我们在人生中遇到各种卡点的一个重大原因,是变量很多,几乎不可能控制其他全部变量、只调整一个变量来找出准确因果关系。
当你寻求教练式注意力的支持,其实,是为了更清晰地照见自己。
如何选择适合你的教练?
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祉
迎
毕业于南开大学商学院,在联合国教科文组织巴黎总部做过性别平等,深度行走与旅居欧亚非近20个国家的数字游民。
16年创立“Crystal的奇迹山谷”(后更名为“万物爱人Juicy Medicine”),致力于整体视角赋能绽放的写作与教学,内容涉及性能量、女性能量、真实亲密、情绪智慧、真我事业、觉知沟通、走心领导力等——那些最饱满多汁令人兴奋、又最令人感到脆弱和恐惧的议题里,藏着我们最强大的生命力。
在瑜伽、密宗、萨满传统、整体疗愈、非暴力沟通、Circling等方面均有涉猎。博采众长,自成一派。文章曾散见于心探索、若道、青杏等媒体,曾与Yummy、Octave音昱听堂、舒米学苑、神爱玩财等平台与个人合作课程活动与播客等。
Crystal祉迎:打开脑洞和心,将阳光照进每个曾竭力遮掩的角落
那个16岁灵性觉醒的小姑娘,后来怎么样了?
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